「母にしかできない食事からの応援!」

 野球に適したカラダをつくる食事とは

 

野球講座は野球少年の母に向けた栄養講座です。

情報過多の昨今。本当に必要なものは”何”で”どうして”なのか?

知りたかった情報はここにあります。

 

    「食事の悩みの多い時期」

 一生の基盤となる幼児期に何をどう食べさせるか

 

子供(乳幼児~未就学児)栄養講座は  
その年齢のお子様をお持ちの母に向けた栄養講座です。

6歳までの食事が、脳やカラダを作ります。そんな大切な時期ですが、食についての悩みが多いのもこの時期。

この講座が少しでもお役に立てることを願います。

 

    「家族をつくる毎日の食事」

同じ火で同じ食材で家族はどこまで変われるか

家族の健康講座は”疲れを取り””若さを保つ”バランス良い食事を考える栄養講座です。

食生活でアンチエイジングはどこまで実現できるのか。心もカラダも健康に人生100年時代を楽しく生きる食生活講座です。

時間:10:00〜12:00
各回定員 :5名
料金:3,000円 (税込)
場所:自宅サロン(埼玉県富士見市)のため、防犯面からお申込者にのみ場所の詳細をご連絡いたします。
お申し込みは、メールでトップページからお願いします。